Ab auf die Psychiater-Couch!

Shownotes

Heute geht's einmal richtig „deep“. Tief in die Psyche des Erzgebirges. Zu Gast ist Dr. Frederik Haarig. Er ist Psychologe, Moderator, Musiker und vor allem ein positiver Mensch und Erzgebirger. Unter anderem ist er Mitinitiator des Chores „divERZ“, bei dem Menschen mit und ohne Beeinträchtigungen zusammen musizieren. Gemeinsam mit anderen möchte er wissenschaftliche Erkenntnisse zur psychischen und mentalen Gesundheit alltagstauglich vermitteln. Dafür hat er mit seinem Team „KOPFVITAMIN“ gegründet. Das Ziel dabei? Vitamine für Körper, Geist und Seele aufzubereiten und damit einen Beitrag zur Erhaltung der psychischen Gesundheit in der Öffentlichkeit zu leisten. Damit auch sein Körper und Geist fit bleiben, verrät er uns seinen persönlichen Happy Place im hERZland.

In dieser hERZschlag-Podcast-Episode lernen wir vor allem viel über uns selbst. Warum die Erzgebirger manchmal eben so sind, wie sie sind, aber auch wie man zwischenmenschliche Brücken baut und man Krisen als Chance sehen kann.

Kurze und knapp: eben typisch Erzgebirge. Legt euch also schon einmal auf die (Psychiater-)Couch, macht euch frei von euren Gedanken und lasst die neue Folge in euch hineinfließen. Prädikat: Sigmund Freud würde den neuen hERZschlag Podcast hören.

Dr. Frederik Haarig ist Psychologe, Moderator, Musiker und vor allem ein positiver Mensch und Erzgebirger. Unter anderem ist er Mitinitiator des Chores „divERZ“, bei dem Menschen mit und ohne Beeinträchtigungen zusammen musizieren. Gemeinsam mit anderen möchte er wissenschaftliche Erkenntnisse zur psychischen und mentalen Gesundheit alltagstauglich vermitteln. Dafür hat er mit seinem Team „KOPFVITAMIN“ gegründet. Das Ziel dabei? Vitamine für Körper, Geist und Seele aufzubereiten und damit einen Beitrag zur Erhaltung der psychischen Gesundheit in der Öffentlichkeit zu leisten. Sein Happy Place für Körper und Gast? Ein ganz bestimmter Lieblingsort im hERZland. Aber, hört selbst …

Durch den Podcast führt Benjamin Brunner. Er ist Teammitglied bei „Erzgebirge – Gedacht. Gemacht.“ und schwärmt von hERZen gern über seine Heimat.

Mehr Infos findest du hier: https://www.frederikhaarig.de/ https://www.kopfvitamin.de/